首先你必須承諾且發願，在此之前所有破戒、犯戒的事情都停止，不再繼續造。接著，既已破了戒、犯了戒，必須先禮八十八佛1000遍，懺除罪障，每天至少2遍，日日沒有間斷，及至圓滿──若有間斷須重新算起。如是，懺悔三業比較清淨以後，才能來求皈依、學法，否則即使學得正法，因為三業不清淨故，便與正法不能相應。而且往昔所造的惡業，也會不思議地來起種種障難，令你無以為繼，反生懊惱及增加難以克服的挫折感。

又，即使皈依接法後，圓滿八十八佛1000遍後，還須繼續再拜八十八佛2000遍（連前面1000遍，共3000遍），以期藉著禮佛懺悔的修行，儘量多消滅罪障，才能修行正法沒有障礙。

                                    成觀阿闍梨 示