凡事都有因緣，你的情況很為難；也為難你了，樣樣都得自己來。我常說：在家人學佛，還是得先把身邊的事情料理好，才能安心多修法，修福、修慧。你現在情況困難，請不用在意：你能修多少法，就修多少，你自己按當時的情況拿捏。要記得：修行或修法原是為了安心，或安身立命；身心得安樂，這是首要的目的或目標。若因緣不許可，則寧可少修些法而把週邊的事安頓好，才不會修法時又緊張兮兮的，那就失去修法的意義了。

因此，為今之計，你應用佛法的道理，把甲狀腺調理好。要記得甲狀腺的毛病，都是心理引起的，包括：壓力、緊張、憂慮、急切等。所以一定要自己努力，時時觀察了解自心，不要讓它急切、緊張、憂慮，更要自我舒壓──如何自我舒壓呢? 要用佛法，時時記住：這世間的一切都是無常、虛妄、敗壞，沒有什麼可以執取的，這樣思維觀察了知，就容易真的放下──「放下」是一種「心能」也是一種功夫；你如果練到了這功夫，就有能力對付這一切順逆之境；若沒練這功夫，隨便一點小小「境界風」就會把你吹得東倒西歪。你練不練呢?──你若練，就能度此生死苦難。你若不練，就只能眼睜睜地受生死苦難的折磨、蹂躪。所以說「禍福自取」也多半是對的。又，我說這些，不只是理論，而是從經驗中磨練過來的：你如果有看我的「英譯法華經自序」，就可知道我也曾得過甲狀腺亢進症，而且其中也說明如何用佛法配合藥物，把病治好。 

以上幾句勸慰於你，言短意長，善思念之!

阿闍梨 示